Tagi
ciepło, dobroć, docenienie, foley, pochwały, serce, serdeczność, Świadomość, życzliwość
Doceń to co cię otacza. Docenić to znaczy zauważyć autentyczna obecność kogoś czy czegoś. Uznanie jest kluczem do szczęścia. Tak łatwo jest zapomnieć o docenianiu swojego życia. Zacznij od siebie i docenienia swojego ciała i tego, jak dobrze Ci służy.
Skup się na tym, co już masz, zamiast biadolić nad tym, czego jeszcze nie masz. Rozkoszuj sie swoim następnym posiłkiem, doceń pożywienie na swoim stole.
Pomysł o swoich przyjaciołach i doceń ich obecność w Twoim życiu.
Zadzwoń do trzech osób dziękując im za obecność w Twoim życiu i powiedz, co konkretnie w nich cenisz. Aby docenianie było skuteczne, musi być konkretne; dopiero wtedy trafia do odbiorcy.
Werbalne docenianie godnych uznania cech u ludzi jest najskuteczniejsza metoda przyczyniania sie do ich szczęścia i wzrostu.
Jeżeli masz dzieci, daj im poznać, że je doceniasz.
Podziękuj swoim dzieciom, że sa częścią Twojej rodziny. Warto podziękować w ten sposób wszystkim członkom rodziny — małżonkowi, rodzicom, rodzeństwo, krewnym. Każdemu z osobna.
Niech sie dowiedzą, jak bardzo ich kochasz.
Każdy lubi sie czuć doceniony, każdy kocha pochwałę — każdy!
Rozdawaj pochwały
Rozdawaj podziękowania – Stwarzaj wokół siebie klimat, w którym ludzie będą doceniać w sobie nawzajem unikalne i godne podziwu cechy.
Wielu z nas poszukuje takiego klimatu przez całe życie. Niech znajda to przy Tobie!
Mów komplementy na temat wyglądu, chwal osiągnięcia, doceniaj wartości, chwal. Pochwała dodaje skrzydeł i motywuje do lepszych zachowań. Pomyśl o ludziach, z którymi jesteś teraz w stałym kontakcie, oraz o tych, którzy byli istotna częścią Twojego życia dawniej. Wypisz na kartce ich imiona.
Następnie napisz, co każdy z nich zrobił dla Ciebie specjalnego, jaki był ich pozytywny wpływ na Twoje życie. Kiedy skończysz wypisywać dary, które otrzymałeś od ludzi, zacznij im systematycznie dziękować — osobiście albo listownie. Zobaczysz, ile to sprawi radości im i Tobie. Zadzwoń dzisiaj do kilku osób i powiedz, jak bardzo jesteś im wdzięczny za przyjaźń i wsparcie.
Niechaj serce prowadzi Cie przez życie. Wyobraź sobie złoty kwiat słonecznika w środku Twojej klatki piersiowej. Gdy spotykasz sie z ludzmi — łacz sie z ich słonecznikiem.
Jeżeli jest Ci trudno porozumiec sie z kims — pozwól, aby komunikowały sie wasze słoneczniki! Niech Twój słonecznik zawsze emanuje ciepłem — ludzie to zauważą i odpowiedzą swoim ciepłem.
Pamiętaj, że Twoje relacje z ludzmi stanowią odzwierciedlenie Twojej relacji z soba samym.
Ewa Foley : Powiedz życiu Tak!
Powiązane posty:
• Inni ludzie są Twoim zwierciadłem
• Miłosierny Samarytanin czy wyrafinowany egoista?
indram said:
Fajny filmik, polecam:
http://www.spiritualcinemacircle.com/scc/ecs/public/main/validationMovie.html
trueneutral said:
Indram, ale świetny filmik znalazłeś! Jesteś niesamowity! (tak… drobne zapoożyczenie 🙂 )
indram said:
Ty także, true, jesteś po prostu fantastyczny! Każdy na tym blogu ci to powie! 🙂
I jak się wspaniale, szeroko i pogodnie uśmiechasz! 🙂
(A propos, to ty jestś na tym swoim niezwykle wyglądającym awatarze?) 😉
indram said:
No to jeszcze w temacie, również się spodoba:
http://www.100lat.pl/PoprawiamyNastroj/#poprawiaczNastroju
trueneutral said:
Łooo, to już było ponad moje siły, niemal się popłakałem, za dużo tych komplementów. (swoją drogą ciekawe, że tak dobrze mnie znają 😛 )
Dobry link.
A na avatarze jest urzeczywistnienie doskonałości, imć Ryuk z Death Note. 🙂 Niby jest tam jakimś bogiem śmierci, ale w moim odczuciu gość jest bajecznie pozytywny.
Innymi słowy – tak to ja, tylko nikomu nie mów. 🙂
indram said:
Właśnie, nie oglądałem w końcu tego Death Note. A jak podobał się Claymore? (jeśli oglądałeś)
Generalnie anime jako gatunek jest specyficzny – w sensie: japoński, i nie każdemu to musi odpowiadać.
trueneutral said:
Tak, oglądałem Claymore, i już gdzieś pisałem o swoich przemyśleniach na ten temat. Generalnie mi się podobało, tylko te latające kończyny po jakimś czasie stały się nieco męczące. 🙂 Za to było kilka wartych uwagi rozmów i monologów. Warte obejrzenia. 🙂
indram said:
No to przeoczyłem te przemyślenia.
No, ale tak przy okazji przypomniało mi się inne, tym razem ‚amerykańskie anime’, nawiasem mówiąc bijące rekordy popularności a w Polsce chyba nie znane. Dlaczego o tym mówię?
Niby dla dzieciaków, ale… w skrócie: klimat dalekiego wschodu, liczne nawiązania do duchowości (główny bohater jest mnichem), do historii, do psychologii, itd. Długo by wymieniać. Mowa o ‚Avatar, the last Airbender’. A akcja jest żywa, wartka i sensowna.
Kiedyś znalazłem filmik nakręcony w kinie podczas wyświetlania zwiastuna trzeciej księgi „Avatara”. Ale nie o to chodzi. Zwróćcie uwagę na niesamowitą reakcję publiczności. Totalny odlot! Jakoś mnie to rozbawiło. 😀
zenforest said:
no i tak, nawet jak bym się chciała odezwać to już wypadłam z tematu 😉
mozaika said:
Życzliwość jest także bardzo opłacalna!
Ciepło okazane drugiej istocie, okazuje się procentować w niespodziewany sposób 🙂
Poczytajcie sami!
http://kopalniawiedzy.pl/krowy-imiona-mleko-dawac-wiecej-Catherine-Douglas-Peter-Rowlinson-6683.html
zenforest said:
Ciekawy artykuł, dzięki za niego mozaika 😉
Mówi sporo o tym jak dobre nastawienie pozytywnie wpływa na otaczający nas świat 🙂