medytacja

Wprowadzenie do medytacji wglądu

Celem medytacji wglądu nie jest wykreowanie systemu wierzeń, ale raczej wskazanie, jak jasno wejrzeć w naturę umysłu. W ten sposób medytujący zyskuje zrozumienie z pierwszej ręki tego, jakimi rzeczy są, bez opierania się na opiniach lub teoriach – zyskuje bezpośrednie doświadczenie, które ma swoją własną żywotność.
To także rodzi poczucie głębokiego spokoju wynikające z własnej wiedzy będącej poza jakąkolwiek wątpliwością.

Termin „medytacja wglądu” (samatha vipassana) odnosi się do praktyki umysłu, która rozwija spokój (samatha) przez trwałą uwagę oraz wgląd (vipassana) przez refleksję.

Podstawową techniką utrzymywania uwagi jest skupienie świadomości na ciele; tradycyjnie jest to praktykowane podczas siedzenia lub chodzenia.
Refleksja pojawia się całkiem naturalnie później, gdy medytujący czuje się już „komfortowo” w medytacji.
Będzie to poczucie spokoju i zainteresowania; zacznie się obserwowanie i zaznajamianie z medytującym umysłem.

Czytaj dalej »

Świadomość

Wielu ludzi przechodzi przez życie nie budzac się ani na chwilę.
Żyjąc zawieszeni pomiędzy przeszłością a przyszłością wyrzekamy się pełnego doświadczania chwili obecnej, bycia w Tu i Teraz, uważności które są kluczem do bezwarunkowego szczęścia.
Czy dzień przebudzenia do pełni życia będzie dniem odwagi i dojrzałości?

Nasze myśli tworzą naszą rzeczywistość

„Przeszłość nie ma władzy nade mną”.

Czy istnieją jakieś ograniczenia -czy tylko wtedy gdy w nie wierzymy?

•Demony, które niosą Przebudzenie

Czy rozwój duchowy postępuje etapami?

Na jakim etapie swojego życia jesteś?

Uwikłani w kulturę, tradycję, patriotyzmy…

Moc tworzenia i moc niszczenia – nasze przekonania

Podświadomość – kluczem do bogactwa

•Jak zachęcić podświadomość do współpracy

Co cię powstrzymuje przed realizacją marzeń?

Czym jest intuicja?

Rozwijanie świadomej intuicji

Poza „za” i „przeciw”. Intuicja.

Inspirujące cytaty sławnych ludzi

Zrób coś inaczej niż dotychczas !

Spogladaj głębiej…

Źródło natchnienia jest w Tobie

Bez granic

Nowy stan świadomości

Zintegruj w sobie męskość i kobiecość

•Zbiorowe wzorce cierpienia u kobiet

Chłopcy i dziewczynki. Dwa światy?

Chcesz zmienić innych? Zacznij od siebie

Nie możesz zgubić drogi

Czy wszyscy jesteśmy szaleni?

Wybieraj swój świat świadomie

Przestrzeń w Tobie

Alaja – kosmiczna świadomość

Holonomiczny wszechświat i… holograficzna świadomość

Holograficzny wszechświat

Jedyna rzecz, nad którą całkowicie panujesz

Narodziny świadomości

48 minut absolutnej świadomości

Życie – cytaty z Osho

• Nigdy nie jest za późno – cytaty z Pemy Cziedryn

Czym są Iluzje?

Związki

Zdrowa relacja z drugim człowiekiem, partnerem, rodzicem, przyjacielem – to cenny kwiat, który należy pielęgnować.
Umiejętność zobaczenia w drugim człowieku swojego własnego lustra, to rzadka zdolność, która pomaga nam pełniej zrozumieć drugą osobę.
Uporządkowanie i uzdrowienie związków to jak najbardziej realna możliwość…

Idea zazdrości – Bóg, kobiety i wartości.

Ofiary i zwycięzcy. Filtry i schematy naszej podświadomości

Imago – czy naszych partnerów wybieramy…świadomie?

Związki: Splot miłości i nienawiści – cześć I

Jak przejść od związków uzależniających do związków dojrzałych – cześć II

Seks, impotencja i wolność

Lęk przed zaangażowaniem w związku

Zasady udanego związku miłości

Kogo wybierasz na partnera w związku? Lęk przed autentyczną bliskością

Lęk przed bliskością i wrażliwością. DDA

Toksyczny związek, jak go uniknąć?

Idealne partnerstwo

Poczucie niepewności i gniew – w związku. DDA.

Nie rezygnuj z wchodzenia w związki !

Demon zazdrości

Czy Twoj partner Cię szanuje?

Jak “odmłodzić” stary związek. Powrót magii.

Kobiecość kontrolowana

• Miesiączka, orgazm i śmierć: Kobiecy biegun.

Lęk i kontrola w związku

Seks – niszczy czy wyzwala?

Doceń Twój związek…

Jak pokonać lęk przed zranieniem?

Dobre i złe strony partnerstwa

Intymność a uległość

Czy coś jest ze mną nie tak? Współuzależnieni

Czym jest miłość ? Cytaty mistrzów

• Rozmowy z Bogiem – o miłości i zazdrości.

Pomiędzy ludźmi

Jak sprawić by nasze życie pomiędzy innymi ludźmi było łatwiejsze i przyjemniejsze – dla wszystkich stron.

Inni ludzie są Twoim zwierciadłem

“Wziąć odpowiedzialność za własne życie” – zalety i pułapki.

Czy coś jest ze mną nie tak? Współuzależnieni.

Dystans. Sztuka życia.

Czy warto być czasem… samolubem?

Jak prowadzić dyskusje?

Osądzasz? Znaczy że nie rozumiesz.

• Polityka, Polacy i…narzekanie.

Nie zakładaj nic z góry

Jak nie mieć wrogów?

Czy warto się kłócić?

Czy umiesz wybaczać?

• Przebaczenie. Uzdrowienie emocjonalnych ran.

Ocean współczucia

Pięć etapów Radykalnego Wybaczania

Czy jesteś robopatą?

Czy jesteś otwarty?

Miłosierny Samarytanin czy wyrafinowany egoista?

Czy umiesz uwolnić się od opinii innych ludzi?

Czy umiesz być życzliwy na co dzień?

Kontrolujesz czy ciebie kontrolują?

Zbuntowany tekst Anthonego de Mello🙂

Utrata kontroli

Don Kichot – obłąkany głupiec czy………?

Jak nauczyć się spokojnie reagować na krytykę

Krytyka w pracy a inteligencja emocjonalna

Naprawdę magiczne słówko!🙂

Jeśli już musisz – krytykuj bezboleśnie

Dziesięć zasad zdrowej komunikacji

Wartości w życiu. Przydatne czy nie?

Jak rozwinąć swoje poczucie humoru?

Jak zostać dobrym słuchaczem

Czy umiesz naprawdę słuchać ?

Sztuka negocjacji i kompromisu w związku

Tajemnica wspierania innych ludzi

Nie próbuj zadowolić wszystkich

•Mądrość to jest…- cytaty sławnych.

•Lista książek godnych uwagi…

•Jakie seriale lubicie?

•Filmy, które zostawiają coś po sobie…:)

Poza samotność

Samotność jest wyborem serca a nie stanem na który jesteśmy skazani. Jak zatem być samotnym świadomie i jak – świadomie przestać nim być?
W tym pytaniu zawiera się esencja wewnętrznej wolności.

Samotność a zależność od innych

Zagubieni – wizja społeczeństwa wg Osho

Samotność czy osamotnienie?

Strach i ciemność?

Nie zadręczaj się!

Wybacz sobie i wybacz innym

Cztery kroki do wolności

Wolność. Czy to puste słowo?

Czy istnieje dobra samotność?

Depresja. Jak sobie z nią radzić?

Akceptacja naszej…nieakceptacji

Odpowiedzialność i wolność

Luźne rozważania o ludzkiej samotności

Obnażanie sie do “ja”

Czy można pomóc sobie samemu?🙂

Twoim zadaniem jesteś Ty

• Szczerość wobec siebie i innych – czyli jak przeniknąć przez warstę stłumień i uprzedzeń. (cz III)

• Szczerość wobec siebie i innych – czyli jak przeniknąć przez warstę stłumień i uprzedzeń. (cz II)

• Szczerość wobec siebie i innych – czyli jak przeniknąć przez warstę stłumień i uprzedzeń.(cz I)

Koniec cierpienia

Każdy człowiek pragnie wyzwolenia od cierpienia – chce aby żal, smutek i złość minęły.
Nie każdy jednak wie, że droga do szczęścia jest możliwa dla wszystkich.
Nie każdy wie, co powoduje ciągłe nawroty złego nastroju.
Nie każdy również wie, jaką rolę odgrywa osobisty wybór.

Koniec cierpienia – inspirujące cytaty z Thich Nhat Hanh

Skąd się biorą wypadki?

Odrobina gloryfikacji cierpienia…i jego wartości praktyczne🙂

Koniec z “dramatami” w Twoim życiu

Miłość to inne słowo na wolność

Bądź wolny! – inspirujące cytaty E. Tolle

Proste odpowiedzi na trudne pytania. Inspirujące cytaty E. Tolle

Złote myśli Berta Hellingera

Ustawienia rodzinne Hellingera

Doświadczanie problemów a tożsamość – Inspirujące cytaty z E. Tolle

Prawa wszechświata – inspirujące cytaty

Seks – demon z piekła rodem

Boska strona seksu

Boskie ciało?

Cierpienie może być najcenniejszą lekcją – historia Dana

Uzdrowienie cierpienia z przeszłości

Przyczyny cierpienia wg filozofii hinduskiej

Czy wiesz dlaczego cierpisz?

Rezygnacja i bezradność w obliczu trudności – jak pokonać pesymizm?

Tak mocno pragniesz…? Oto przyczyna dlaczego nie otrzymujesz.

Najpopularniejsza religia świata

Esencja prawdziwej przemiany. Dramatycznie… czy w procesie?

Szczęście – idea czy rzeczywistość

Czy w ogóle warto jeszcze pisać o szczęściu? Czy istnieje tylko w ofercie różnych ruchów rozwoju osobistego…czy to swoista idee fixe, święty Graal współczesnego człowieka?
A co…w samej idei szczęścia najczęściej nam umyka…?

Szczęscie jest bliżej niż myślisz

Radość niebezpiecznego życia

Czy jesteś…godny szczęścia?

Jak odmienić jakość życia? Kilka porad.

Nieuwarunkowane szczęście

Patrząc oczyma miłości

Szczęscie w zasięgu ręki

Zasługujesz na miłość i przyjemność!

Przyjemność i szczęście bez granic…?

Kochaj i bądź radosny!

To jest Twoje życie

Czy czujesz że zasługujesz?

Jak napięcie zastąpić radością?

Przyjemność?

Nie bój się zmian!

Jak BARDZO chcesz zmian w Twoim życiu?

Pierwsze prawo zmian

Czarne, nieznane drzwi

Do znudzenia – o optymistach🙂

Zdrowie

Nasze ciało może być cudowną świątynią poprzez którą doświadczamy świata, ale bywa też polem na którym pojawiają się informacje mówiące nam, że coś w naszym życiu nie idzie tak jak powinno.
Chorując – sięgnijmy w głąb siebie.
Zobaczymy tam odpowiedzi na wszystkie pytania, zobaczymy przyczyny naszego bólu i nadzieję na uzdrowienie.

Biografia staje się biologią. Jak być zdrowym? Krótki poradnik.

•Choroba ma swój początek w umyśle?

Efekt placebo. Szokująca historia pewnego pacjenta.

10 rzeczy, których wegetarianie wysłuchują na codzień🙂

Cięcie cesarskie. Czy przebieg porodu ma wpływ na późniejsze życie?

•Cesarskie cięcie zmienia DNA dziecka

Dieta dla grup krwi: A, B, AB, 0

Zalety diety roślinnej

Totalna kuracja przeciwrakowa

Czy dieta sokowo-warzywna może wyleczyć…raka?

•Cała prawda o raku i diecie wegetariańskiej

Ulecz swoje ciało !

Śmiech to życie

Stres i napięcie = początek choroby

Biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne)

Filozofia zdrowia

Jesteś tym co zjesz

Jak się zdrowo odżywiać?

Zasady dobrego odżywiania

Tajemnica Twego ciała

Akupunktura a medycyna współczesna

•Medycyna holistyczna

•Szczepienia – faktyczna konieczność czy sposób na zarobek?

Zapomniane źródło zdrowia, produkty pszczele

KAŻDĄ wadę wzroku da się wyleczyć! Metoda H. Bates’a

Propozycja Tao dla kobiet. Zdrowie i płodność.

Kryzys fizyczny…paradoksalnie uzdrawia?

Wojna w naszym organizmie.

Zdrowa psychika = zdrowe ciało?

Masaż leczy duszę

Źródła niemocy

Twoje przekonania kontra Twoje zdrowie.

Przyczynowość w medycynie. Całkowita zmiana paradygmatu?

Zdrowy rozsądek w dietach?

Negatywne odczucia wobec ciała

Oddech
Oddech to życie, to siła, energia i młodość. W prawidłowym oddechu leży także klucz do integracji emocji i usunięciu blokad oraz problemów zdrowotnych.

Czy oddychasz prawidłowo?

Integracja oddechem, uwolnienie stłumionych emocji

•Stłumienia cz II

•Stłumienia cz I

Twoja Twarz, ciało, oddech – mówią o Tobie.

Co to jest REBIRTHING?

Niezwykła moc oddechu?🙂

Integracja oddechem

Psychologia i duchowość

Czy psychologia docenia czy krytykuje duchowość? Jakie elementy mają wspólne? Duchowość jest poprzedniczką psychologii w próbach zrozumienia psychiki ludzkiej i potrzeb ludzkiego serca. Inspirując się na przekazach różnych kultur, pomaga popatrzeć na naukowe teorie z poziomu odmiennych tradycji religijnych.

Huna i Freud

Huna i Jung

Cień – wg Junga

Twórczy ludzie wg Junga

•Twórczy umysł a wyobrażenia

Podświadomość, Świadomość i Nadświadomość. Wg Huny.

Jak poradzić sobie ze stresem?

Eksperyment: Pozytywne nastawienie – kontra negatywne.

Pozytywne wyzwanie

Negatywizm: jak się nim posługiwać i jak z niego zrezgnować?

Asertywność

Nałogi – pragnienie ucieczki

Pozytywne myślenie nie wystarczy!

Pozytywna weryfikacja – negatywnych wydarzeń

Inteligencja emocjonalna a praca zawodowa

NLP – jak jesteś zaprogramowany?

10 zasad NLP

Potęga manipulacji słowem

Magia i moc słów

GESTALT – integracja psychiki i ciała

Czy jesteś tolerancyjny?

Narodziny Ego

Ego a osobowość ofiary

Enneagram – 9 typów osobowości

Nawyki, wolność i społeczeństwo

Gry i gracze. Psychologia zachowań międzyludzkich.

Lody i samochody

Co to jest hipnoza? Kilka podstawowych informacji

Samospełniająca się przepowiednia

Psychologia inspiracji

•Twórz, twórz bezustannie!

Metoda Simontona

Bóg i duchowość

Idea Boga rozumiana jest bardzo różnie przez współczesnych mistrzów duchowych.
Jednak na pewnym etapie, poglądy zaczynają stawać się zbieżne.
Który to etap? Co trzeba zrozumieć?
Gdzie kończy się rozumienie a gdzie zaczyna się mistyka?
Pytania które nigdy się nie starzeją.

Dziecinna wizja Boga. Pułapka języka.

Krótka historia Boga

Bóg – to jest…

Dobro i zło

Czy Bóg karze za grzechy? Czy ludzie?

Rozmowy z Bogiem

Bóg nie żyje? Szatan nie żyje?

Benedyktyn, demony i Zen

Fala jest morzem

Przestać żyć we władzy Demona

Jesteśmy Bogiem

Wiara nie pozwala Ci myśleć

Życie – to jedyna religia

Bóg jest tancerzem i tańcem

Bóg jest Tobą

Przyjaźń z Bogiem

Czy Bóg spełnia Twoje marzenia?

Umysł a duchowość

Ludzki umysł wydaje się racjonalistom źródłem wszystkich doznań, myśli i emocji. Doskonałym narzędziem, wykorzystanym przez ewolucję do przydzielenia pierwszeństwa jednemu z gatunków. Czy duchowość całkowicie zmienia takie rozumienie umysłu?
Ewolucja umysłu się rozkręca czy może nadchodzi era zmniejszenia jego udziału?

Zachwaszczony umysł?

• Enkulturacja

Wyzwolenie z chaosu myśli

Rewolucja w psychice – J. Krishnamurti

Zaminowane obszary umysłu

Jak jest oprogramowany Twój mózg?

Zahipnotyzowana, śpiąca ludzkość

Ludzie i roboty

Opetanie i formy myślowe wg Huny

Memy i wirusy umysłu

Bełkoczący umysł

Bezrozumnie?

Odpowiedź na Psychiczny Atak

Czy wiesz co jest ci serwowane?

Zjednoczenie

Ewolucja. Indywidualna czy zbiorowa?

Co wpływa na nasze życie?

Kiedy kłamstwo staje się prawdą

Ukryta siła metafor

Kończyny fantomowe – zagadka ludzkiego mózgu.

Tajemnica ludzkiego snu

Mistrz snu

•Kilka słów o świadomym śnieniu

Świadome śnienie jako proces ewolucyjny

Jak umysł przetwarza dane? Nastroje.

Ciało i Energia
Ciało ludzkie jest miejscem w którym zachodzą procesy nie tylko fizyczne ale i duchowe, energetyczne. Wrażliwe osoby potrafią wyczuć a nawet zobaczyć czakramy, ocenić stan zdrowia na podstawie obserwacji aury.
Nauka stoi na progu odkryć w tej mało zbadanej dziedzinie jaką jest ludzkie ciało energetyczne.

Aura człowieka – najważniejsze informacje.

Aura człowieka, przykłady aury… oraz jak ją odróżnić od powidoku?

Ciało energetyczne człowieka. Przykłady zaburzeń.

• Jak reagujesz gdy zostaniesz obrażony? Ciała duchowe.

Czakramy, poziomy Twojego życia!

Jak nauczyć się widzieć aurę?

Kolory Twojej Aury – jak się zmieniają i co oznaczają

Geneza blokad na czakramach

Świat to energia!

Ciała duchowe według Jogi Kundalini

Co tak naprawdę wiemy o świecie?

Tai-chi

Czym jest energia “Chi” ?

Integracja oddechem, uwolnienie stłumionych emocji

Panta rei – energia dokoła nas

Dobre wibracje

Seksualność a czakry

Jasnowidzenie – fakty i mity

Telepatia i jasnowidzenie

•Telepatia – czy to działa?

Postrzeganie pozazmysłowe. Głos zwolennika.

Energia w naszym ciele – Taoistyczny punkt widzenia.

Energia musi płynąć…!

Cykle życia i śmierci – Twoje istnienie.

Oświecenie – wielki mit.

Energia myśli i myślokształty

Przestrzen ciała, przestrzeń kosmosu

Rozmowy z Kenem Wilberem – o kosmicznej świadomości

Kim jestem? Ken Wilber. Niepodzielone.

Sen Planety

Energia życia. Fakt czy mit?

Hipoteza Gai

Pole morfogenetyczne – Rupert Sheldrake

Rozwój a Medytacja

Rozwojowi osobistemu i duchowemu towarzyszy wiele technik. Jedną z nich jest medytacja.
Dla wielu ludzi medytacja oznacza praktykę religijną związaną ze wschodnimi wyznaniami.
Nieliczni, wolni od stereotypów, od dawna doceniają relaksacyjną i zdrowotną rolę tej techniki.

ABC medytacji

Miłość, seks i medytacja

Czym jest medytacja?

Ćwiczenia uwalniające energię

Medytacja chodząca

Medytacja a palenie papierosów

Ból a medytacja

Medytacja z czakramami

Myśleć czy medytować…

Czy Twoje życie ucieka?

Medytacja a egoizm

Emocje i myśli podczas medytacji

Medytacja – praktyka czy tajemnica?

Dzień Uwagi

Wyostrz swoją uwagę

Świadomość hara – początek i koniec życia

“Stać się nicością” – o co chodzi w tej koncepcji?

Medytacja z koanem

Medytacja z tematem. Ćwiczenia.

Zabawne i nietypowe techniki medytacji

Gdzie jesteś, kiedy cię nie ma?

Naucz się relaksować

Kalu Rinpocze: Dotykając natury umysłu. Medytacja

Historia pewnego medytującego

Wyprawa do serca ciszy. Medytacja

Nauka medytacji w zakładach karnych

•Rozpadnij się na kawałki

•Czy jesteś uważny?

Osobowość i emocje

Jakim jestem człowiekiem? Jak sobie radzę w życiu, jak postrzegam sam siebie?
Intensywne emocje pełnią w naszym życiu rolę kompasu wskazującego nam te obszary nad którymi warto pracować.
Przyglądnijmy się sobie.Poznajmy siebie. Pokochajmy siebie.
To klucz do życia w równowadze.

Afirmacje, sztuka zmiany życia

Jak działają afirmacje? Struktura umysłu

Afirmacje także mogą szkodzić!

Pomyśl o kimś kogo pragniesz. Pomyśl o kimś kogo nienawidzisz.

Czy osądzasz negatywnie swoje uczucia?

Ciemna noc duszy

Ciemna strona emocji?

Zostań mistrzem swoich emocji?

Otwarty umysł: Wolność od negatywnych emocji.

Uciszenie silnych emocji – wg Huny

Napięcie i odprężenie

Sztuka bycia opanowanym – Emocje pod kontrolą.

Reakcje i mowa ciała = lustro emocji.

Jak rósł mózg człowieka: Ewolucja emocji.

Gniew, poczucie winy, lęk i samotność – czym naprawdę są?

Przekraczanie granic a bariera lęku

Czym jest gniew i jak sobie z nim radzić. W związku i w życiu.

Bądź swoim mistrzem – odpowiedzi są w Tobie

Eckhart Tolle – emanujący spokój i mądrość

Uśmiechaj się, przełamuj schematy!

Autentyczna zmiana myślenia

Przestań się okłamywać

Poznawaj siebie – podejście Zen

Kto jest premierem w Twoim rządzie?

Zaufanie – w realizacji marzeń

Czy wrażliwość ma zawsze złe skutki?

Oszukując własne emocje….

Energia bolesnych emocji

Nieśmiałość a prostytucja

Tajemnice nieśmiałości

Żydzi. Czy problem nieśmiałości ich dotyczy?

Cuda…i miłość.

Pytania i odpowiedzi – Katie Byron

Pożegnanie z chłodem. Budowanie bliskości.

Uleganie pokusom. Swoim czy cudzym? Portret Doriana Graya.

Walka i akceptacja

Droga walki, czy droga akceptacji? Wiele osób rozumie to jako drogę zwycięzców i szczęściarzy – przeciwstawioną drodze przegranych i nieudaczników. Czy istnieje droga środka? Droga która sprawia że jesteśmy wolni od presji sukcesu, ale zarazem doświadczamy obfitości i spełnienia?

Kung Fu Panda i głebsze przesłanie

Koniec walki oznacza zwycięstwo

Mówić: tak – czy nie?

•Przestań usiłować być dobrym cz II

•Przestań usiłować być dobrym cz I.

Czy jesteś podzielony na „dobrego” i „złego”?

•Poza dobrem i złem

Rozdzierając duszę na pół. Skrajności.

Zagadnienie zła – okiem Hindusa

Zrozumienie “zła”

Wojna w Tobie trwa

Nauka akceptacji dobrego i złego

Droga wojownika

Ćpun adrenaliny kontra „dobry człowiek”

Ponad-Ego

Pościć czy ucztować? Pogląd na życie.

Wciąż czuję gniew, chcę się zmienić, ale…

Życie w harmonii

Życie to jest….- cytaty sławnych

Umysł kontra ciało

Zaakceptuj i bądź wolny…

Wewnetrznie podzieleni

Mądrość

Miłość…jak głód

Czy na świecie musi istnieć sprawiedliwość?

Kosmiczna mądrość. Cytaty z Andromedy.

Moce psychiczne: ostatni atak ego na ścieżce oświecenia

Dorosłe dzieci

Dzieciństwo zbudowało nasze dorosłe życie. W nim tkwią korzenie sukcesu i porażek. Związków. Pracy. Konfliktów.
Czy poznawanie naszej przeszłości musi być zderzeniem z bolesną rzeczywistością czy może być najcenniejszym doświadczeniem, które zintegruje nas jako dojrzałych ludzi?

Pierwszy krzyk – piewsza samotność?

ADHD = Dzieci Indygo?

Niewinny dorosły człowiek

Źródło depresji: dzieciństwo?

Dziecko w rodzinie alkoholika

•Przełam wzorce z dzieciństwa

Pierwotne zranienie. Dotknąć czy nie?

Czy Twoje narodziny były traumatyczne?

Zranione czy radosne dzieci?

Wewnętrzne dziecko

Kobieta bez winy i wstydu

Co zrobić, gdy żyjesz z poczuciem winy?

Toksyczny wstyd

List ojca do syna. Wyznanie.

Czego szukasz? Od czego uciekasz?

Zmień….przeszłość!

Miejsce wewnętrznej przemiany

Natura – nasz największy nauczyciel

Kim jestem? Początek życia

Wewnętrzny ogród

Jakie dzieci wychowasz?

Grzeszne ciało?

Niewolnik namiętności

Męska autokastracja. Rys historyczny.

Nie istnieją błędy – tylko lekcje

Puść dziecku dobry kawałek😉

•Zachęć dziecko do czytania

• Puchatek smakuje Tao

Jak zostać dziecięcą szeptunką

Czakramy

Czym są czakramy, czy to tylko mityczne wyobrażenia centrów energii? Czy to punkty naszej energetycznej łączności ze światem, miejsca na poziomie których stykamy się z różnymi wyzwaniami i uczymy się na nie otwierać? Poznanie i zrozumienie ich funkcji jest ważnym elementem na drodze ewolucji duchowej, dającym dodatkowy wgląd.

Czakramy – poziomy Twego życia

Czakram Podstawy

Czakram Podbrzusza

Czakram Splotu Słonecznego

Czakram Serca

Czakram Gardła

Czakram Trzeciego Oka

Czakram korony

Geneza blokad na czakramach

Seksualność a czakry

Tajemnice kolorów

Czakramy człowieka: ujęcie ezoteryczne.

Podróż przez czakry – w wyobraźni

Symboliczne znaczenie kolorów

Wokół religii i ezoteryki

Organizacja przestrzeni dokoła siebie, zarówno fizycznej jak i duchowej, dokonana w harmonijny sposób wymaga wiedzy mistrzów w swoich dziedzinach. Feng shui, Tao, Zen – pomagają odnaleźć równowagę w nas i dokoła nas.
Uporzadkowanie i uzdrowienie naszego wnętrza jest jednak w większości tylko naszym dziełem. Jak sobie radzimy?

Reguła Pięciu Elementów (pięciu żywiołów)

Co oznacza buddyjskie “Przyjęcie Schronienia” ?

Jak zinterpretować Tarot przez…Zen?🙂

Wszechobecne wibracje – wg. E&J Hicks’ów

Ciemna strona chrześcijaństwa

Numerologia – czy to ma sens?

Yang i Yin

Czym jest energia “Chi” ?

Uczeń i mistrz: Czy taka relacja wciąż ma sens?

Czy jesteś religijny – czy jesteś kukiełką?

Przypadki nie istnieją

Odpowiedzią… są pytania

Ogrody Zen

Sesshin bez zabawek – Opowieść o praktyce Zazen

Wodospad i chwasty – czyli odrobina filozofii Zen

Feng Shui

Asztawakra Gita, czyli poznanie absolutu

Starożytne myśli Seneki – wciąż na czasie?

Uważaj, co mówisz…

4 etapy życia

TAOTao Kubusia Puchatka

Zen w sztuce łucznictwa

• Kilka słów o medycynie chińskiej

Być Zorbą czy…Buddą?

Cztery umowy Tolteków

Historia Buddy

Chiromancja – Linie na dłoni.

Astrologia i chiromancja – po co to wszystko?

Kurs cudów – zasady.

Zen grania

Życie we wszechświecie

Powstawanie negatywnych przywiązań: Archetypy Tybetańskiej Księgi Umarłych

Religia jest trickiem genów ?

W stronę wiecznej boginii

Co to jest hipnoza? Kilka podstawowych informacji

•Rio Abierto – życie jak rzeka

•Bądź głupcem! – wywiad z Roshim Fukushima na temat Zen w Ameryce i Japonii

Śmierć a duchowość

Ostateczna granica czy może tylko zmiana skafandra?
Skąd w nas tyle lęku. Co chce w nas przeżyć?
Świadomość która wydaje się nie mieć ograniczeń czy ego, które drży w obawie przed utrata doczesnych osiągnięć?
Kim jesteśmy, dokąd zmierzamy?
Czy wszystko jest iluzją?

Historia człowieka który wrócił z martwych

Życie to lekcja

Doświadczenia z pogranicza śmierci

Historia pewnego przebudzenia

Czemu boimy się śmierci?

Czy przeraża Cię Pustka?

Los, karma, wolna wola?

Prawo przyczyny i skutku

Reinkarnacja?

Diagnostyka karmy cz I

Diagnostyka karmy cz II

Wielcy ludzie – o reinkarnacji.

Przebudzenie.

Czy można zmienić karmę?

Karma jako siła. Ujęcie buddyjskie i przykłady.

Czy śmierć jest największym złem?

Inne spojrzenie na reinkarnację

Pozwól sobie umrzeć

Zabijanie nie jest… złe?

Pesymistyczna wizja cywilizacji?

Prawo przyczyny, skutku i wiary

Historie i przypowieści

„Problem dzisiejszego świata – rzekł Mistrz – polega na tym, że ludzie nie chcą dojrzeć.
Jeden z uczniów zapytał:- Kiedy można powiedzieć, że ktoś jest już dojrzały?
– W dniu, w którym nie trzeba go w niczym okłamywać.”

• Najciekawsze przypowieści o mistrzu i nie tylko🙂

Mądrość jest sposobem podróżowania.

Trzej mnisi i… ego

•Mądrości leśnego mnicha

•Straszna historia o diable

•Obsesja ucznia Zen

•Wciel się na Niebieskiej Planecie!🙂

Czy można przebudzić innego człowieka? Historia Ethel.

Minuta mądrości

W sercu Mędrca

Miłość i mistrz

Potwór, strzała i jajko

Śpiew Ptaka

Nie zadręczaj się!

Historia Dana

Najwłaściwszy moment

A mistrz mu odpowiedział…

Początek Wszechświata

Mistrz Hakuin i dziewczyna w ciąży

Kobieta, która zgubiła. Kobieta, która odnalazła

Pierwszy krok do nirwany. Cytaty.

Sukces w życiu

Jaka jest droga do sukcesu? Gdzie się zaczyna? Co jest tajemnicą ludzi którzy żyją spełnionym, pełnym satysfakcji życiem? Czemu niektórzy wydają się z taką łatwością realizować swoje cele, a inni żyją w szarości życia codziennego, z poczuciem frustracji i braku?

Podświadomość – kluczem do bogactwa

Niepowodzenie to błogosławieństwo w przebraniu

Niezwykła moc wyobraźni. Sukces a niepowodzenie.

Historia prawdziwego sukcesu

Słownictwo sukcesu

Co cię powstrzymuje przed realizacją marzeń?

Atrakcyjność przyciąga sukces.

Jak sprawić by inni uwierzyli we własne siły?

Porażka jest matką sukcesu

Jak być lepszym kierownikiem?

EFEKT PIGMALIONA

Przepływ pieniędzy, przepływ energii

Gdy pieniądze się pojawią…Tylko bez paniki.

Przełamując fale…. I życiowy impas🙂

Jak polubić…nielubianą pracę

Co robić kiedy totalnie NIC nam się nie chce?

Fałszywi przyjaciele na drodze do sukcesu

•Sztuka osiągania swoich celów… Za obopólną korzyścią🙂

Odzyskać wiarę w siebie

Mój interes, Twój interes, boski interes?

Sukces – sprawdź czy masz szansę go osiągnąć.

Geneza geniusza

Jak oduczyć sie sabotować własne marzenia?

Właściwa postawa…co to takiego?

10 cech idealnego lidera

Nauka jak zostać bogatym – Wallace Wattles

•Rozporządzanie energią: nietypowe metody.

•Dawanie ludziom… którzy tego nie potrzebują?

•Przekonaj się że …możesz.

Hunahuna-kahuni
1. IKE – świat jest taki, jaki myślisz, że jest.
2. KALA – nie ma żadnych ograniczeń
3. MAKIA – Energia podąża za uwagą
4. MANAWA – moment mocy jest teraz
5. ALOHA – miłość jest po to, by przynosiła szczęście
6. MANA – cała moc pochodzi z naszego wnętrza
7. PONO – Skuteczność jest miarą prawdy.

Huna i Freud

Huna i Jung

• Co to jest Huna?

Podświadomość, Świadomość i Nadświadomość. Wg Huny.

Huna i “widmowe ciało”

Opetanie i formy myślowe wg Huny

Co posiejesz – to zbierzesz. Sztuka kahuńskiej wizualizacji.

Uciszenie silnych emocji – wg Huny

• Metoda Ho’oponopono

Szaman i ból

Szaman miejski

Szamanizm a sny

Czy istnieją jakieś ograniczenia –
czy tylko wtedy gdy w nie wierzymy?

Przyjemność i szczęście bez granic…?

Potęga modlitwy wg Huny

7 thoughts on “ ”

  1. jestem tutaj przypadkowo … niektore tematy z tej strony gdzies juz przy mnie przechodzily… ale nigdy nie zainteresowaly na tyle zeby sie w nie wglebic …. kiedy zaczelam czytac te stronke .. to ogarnelo mnie przerazenie ilosci materialu ..ktorego chcialoby sie nauczyc ..poznac .. i na samym juz wstepie zadalam sobie pytanie ..czy mozliwe jest ogarniecie tego wszystkiego ??? .. a chcialabym bardzo …. bo czuje potrzebe tego … nie wiem jednak jak sie za to zabrac ? ..od czego zaczac ??

  2. Hej,
    Myślę że kategorie „Osobowość i emocje” oraz „Koniec cierpienia” są dobrym przeglądem przez tematykę wokół której obraca się ten blog.
    Myślę, że ważny jest tez dział z Czakramami.

    Natomiast mój ulubiony dział to „Bóg i duchowość”. A jeśli miałabym podać jakieś konkretne posty z niego to np :
    https://zenforest.wordpress.com/2007/11/24/zycie-to-jedyna-religia/
    https://zenforest.wordpress.com/2007/11/21/bog-jest-to/
    polecam też :
    https://zenforest.wordpress.com/2007/10/26/ego-a-osobowsc-ofiary/
    https://zenforest.wordpress.com/2008/02/10/badz-wolny-inspirujace-cytaty-e-tolle/
    Pozdrawiam🙂
    Zenforest

  3. Ryszard Skarbek said:

    Witaj Zenforest,

    ja tez chcialbym przekazac wyrazy podziwu zwiazanego z iloscia tematow przez Ciebie poruszanych, jak rowniez z zawartoscia poszczegolnych postow.
    Moze zainteresuje Cie rowiez blog, ktory zaczalem niedawno prowadzic w wordpress:

    http://rozwojosobisty.wordpress.com

    Sadze, ze powstal z dokladnie takiej samej potrzeby serca, jak Twoja🙂 natomiast staram sie tam poruszac tematy zwiazane z rozwojem osobistym z nieco innej perspektywy. Chyba mozemy sie swietnie uzupleniac🙂 Bede wdzieczny za Twoj komentarz.

    Pozdrawiam z Krakowa

    Rysiek

  4. Witaj,
    Fajnie, że taka tematyka interesuje coraz większą grupę osób. Serdecznie pozdrawiam🙂
    Zenforest

  5. Michal said:

    Niesamowite proszę o więcej🙂

  6. psychika said:

    witam i zapraszam do wymiany linków.moja strona dotyka tematyk psychologii, mysle ze sporo laczy nasze blogi, a moze sie myle?

  7. Witaj,

    Chciałbym wyrazić uznanie dla Twojego serwisu. Jestem pod wrażeniem. To chyba najobszerniejszy blog o tej tematyce z jakim się dotychczas spotkałem. Od pewnego czasu zaglądam tu codziennie i zawsze znajduję coś nowego. Myślę, że nadal będę Twoim gościem bardzo często.

    Pozdrawiam serdecznie,
    Marcin

    PS. Ponieważ nie zamieszczasz tu swojego adresu chciałbym w tym miejscu poprosić Cię o kontakt – chciałbym zapytać o możliwość przedruku Twoich tekstów.


%d bloggers like this: